වැස්සට වැඩි වුණු අවදානම.. මෙන්න මේවයි කරන්න ඕනේ..
Tuesday, 10 October 2023 - 10:28 | Views - 407
කළුතර දිස්ත්‍රික්කය පුරා පැවති වැසි සහිත කාලගුණ තත්ත්වය හමුවේ බෝවන රෝග පැතිරීමේ අවදානමක් පවතින බව සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශයේ කළුතර ජාතික සෞඛ්‍ය විද්‍යායතනයේ අධ්‍යක්ෂක වෛද්‍ය තඹර කළුබෝවිල පවසනවා.
ඔහු වැඩිදුරටත් සඳහන් කළේ පානීය ජල මූලාශ්‍රවලට අපිරිසිදු ජලය එක්වී ඇති බැවින් උණුකොට නිවාගත් ජලය පානය කිරීමට ඉතා සුදුසු බවත් වැසි ජලයෙන් යටවී ගිය වගාබිම් වලින් වෙළඳ පොලට රැගෙන එන පළා වර්ග , අමු එළවළු, පලතුරු, ආදිය ආහාරයට ගැනීමේ දී වඩාත් සැලකිලිමත්ව ආහාරයට ගැනීමට පෙර ලුණු මිශ්‍ර ජලය යොදා එම පළා වර්ග හා එළවළු වර්ග සෝදා පිරිසිදු කරගෙන සුදුසු උෂ්ණත්වයක පිසගෙන ආහාරයට ගැනීම සුදුසු බවත්ය.
එමෙන්ම නිවසේ දී පිස ගන්නා ආහාර පමණක් මේ දිනවල ආහාරයට ගැනීම වඩාත් සුදුසු බවත් ආහාර ගැනීමේ දී ආරක්ෂාකාරී නොවුණහොත් පාචනය වැනි රෝග වැලඳිය හැකි බවත් ඔහු වැඩිදුරටත් පවසනවා.
ඔහු වැඩිදුරටත් සඳහන් කළේ පානීය ජල මූලාශ්‍රවලට අපිරිසිදු ජලය එක්වී ඇති බැවින් උණුකොට නිවාගත් ජලය පානය කිරීමට ඉතා සුදුසු බවත් වැසි ජලයෙන් යටවී ගිය වගාබිම් වලින් වෙළඳ පොලට රැගෙන එන පළා වර්ග , අමු එළවළු, පලතුරු, ආදිය ආහාරයට ගැනීමේ දී වඩාත් සැලකිලිමත්ව ආහාරයට ගැනීමට පෙර ලුණු මිශ්‍ර ජලය යොදා එම පළා වර්ග හා එළවළු වර්ග සෝදා පිරිසිදු කරගෙන සුදුසු උෂ්ණත්වයක පිසගෙන ආහාරයට ගැනීම සුදුසු බවත්ය.
එමෙන්ම නිවසේ දී පිස ගන්නා ආහාර පමණක් මේ දිනවල ආහාරයට ගැනීම වඩාත් සුදුසු බවත් ආහාර ගැනීමේ දී ආරක්ෂාකාරී නොවුණහොත් පාචනය වැනි රෝග වැලඳිය හැකි බවත් ඔහු වැඩිදුරටත් පවසනවා.
Thursday, 12 November 2026 - 15:59
70 Viewsවසරේ මේ දක්වා කාලසීමාව තුළ මී උණ (Leptospirosis)...
Thursday, 29 October 2026 - 15:30
117 Viewsඌරන් අතර අතිශය වේගයෙන් ව්‍යාප්ත විය හැකි...
Friday, 23 October 2026 - 15:58
125 Viewsකොළඹ නගරයේ පවතින අධික ජන ඝනත්වය වසර ගණනාවක්...
Saturday, 17 October 2026 - 16:53
141 Viewsදිවයින පුරා දැනට පවතින වැසි සහිත කාලගුණික...
Friday, 16 October 2026 - 19:15
155 Viewsමට නම් කිසිම ලෙඩක් නෑ, මට කොහොමත් හාට් ඇටෑක්...
Saturday, 31 October 2026
203 Views
Friday, 30 October 2026
98 Views
Thursday, 29 October 2026
93 Viewsකාංචනා අනුරාධි කියන්නේ ගායන ලෝකයේ ඉන්න අදරණිය ගායිකාවක්.එළිමහන් ප්‍රසංග වේදිකාවක...
පුංචි තිරයෙන් මෙන්ම සමාජ මාධ්‍ය ඔස්සේ ලාංකේය ප්‍රේක්ෂක හදවත් දිනාගත් සුන්දර...
Sunday, 11 October 2026
164 Viewsඅමෙරිකානු පොප් ගායිකා ඇෂේ (Ashe) සිය පළමු විවාහයේදී මුහුණ දුන් අමිහිරි අත්දැකීමක්...
Friday, 13 November 2026
79 Views
Thursday, 12 November 2026
54 Views
Friday, 16 October 2026
132 Viewsටෙස්ලා ආයතනය විසින් පියාඹන හැකියාව සහිත බව පවසන නව මෝටර් රථයක් හඳුන්වා දීමට...
Friday, 25 September 2026
216 Viewsචීනයේ ශාන්ෂි ප්‍රදේශයේ පිහිටි 14 වන සියවස දක්වා දිවෙන ඓතිහාසික පිංයාඕ පුරාණ...
කෘත්‍රිම බුද්ධිය එසේත් නැතිනම් AI (Artificial Intelligence) යන නාමය වෙනුවට එය "සුපිරි බුද්ධිය"...
පුංචි අන්දරේ
අකුරට යන වෙලාවේ
දිවිතුරා
සංසාරිණී
රැල්ල වෙරළට ආදරෙයි
Hiru News
Friday, 13 November 2026
62 Views
Friday, 30 October 2026
96 Views
Friday, 16 October 2026
160 Views
Saturday, 03 October 2026
191 Views
Friday, 25 September 2026
655 Views
Friday, 13 November 2026
80 ViewsFriday, 13 November 2026
79 ViewsFriday, 13 November 2026
74 ViewsFriday, 13 November 2026
74 Views